Эмоциональный Интеллект: Что Это Такое, Как Развить Свой Eq
Это привело к тому, что сотрудница не справилась со стрессом и уволилась, а Андрей потом еще долго чувствовал вину из-за этого. В такой ситуации Андрею можно начать с развития эмпатии. Если не замечать свои эмоции и не уметь с ними справляться, может развиться апатия, депрессия или даже болезнь. Например, во время сложных переговоров может появляться раздражительность и злость. «Когда эмоции зашкаливают, человек становится менее эффективным. Поэтому люди [...]